Sobrellevar el estrés a través del mindfulness
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La práctica de la atención plena y el cultivo emocional es una cura comprobada para las personas que están al borde del agotamiento. Sobrellevar el estrés a través del mindfulness. Ofrece un medio duradero por el cual los líderes empresariales no solo pueden aliviar sus niveles experimentados de estrés y sufrimiento psicológico, sino también colorear sus […]