Sobrellevar el estrés a través del mindfulness

Sobrellevar el estrés a través del mindfulness

La práctica de la atención plena y el cultivo emocional es una cura comprobada para las personas que están al borde del agotamiento. Sobrellevar el estrés a través del mindfulness. Ofrece un medio duradero por el cual los líderes empresariales no solo pueden aliviar sus niveles experimentados de estrés y sufrimiento psicológico, sino también colorear sus […]